Podczas uprawiania sportu również trzeba zachować ostrożność. Dotyczy do zwłaszcza jazdy rowerem, która bardzo często odbywa się po drogach publicznych, przy współudziale innych użytkowników dróg (w tym pojazdów mechanicznych).
Należy zadbać o bezpieczeństwo na rowerze. W jaki sposób? Przede wszystkim trzeba kupić dobry sprzęt. Zakupy w markecie raczej nie są dobrym pomysłem. Lepiej postawić na sklep rowerowy, w którym oferuje się jednoślady znanych i uznanych firm. Poza tym fachowiec dokona przeglądu, zadba o odpowiednie przygotowanie bicykla do jazdy.
O bezpieczeństwo na rowerze zadbamy także, kupując kask. Dzisiaj dobry kask nie jest dużym wydatkiem. Na co zwracać uwagę podczas wyboru? Rowerowy hełm musi być dopasowany do układu czaszki i mieć regulację. Wówczas nie będzie sprawiać problemów w postaci bólu głowy i nie będzie się przesuwać podczas jazdy.
Kolejną sprawą w zakresie bezpieczeństwa jest strój, dzięki któremu będziemy widoczni na jezdni. Po zmroku warto wkładać kamizelki odblaskowe (takie jakich używają pracownicy firm drogowych). Strój powinien również chronić przed otarciami.
Jak jeszcze można zadbać o bezpieczeństwa na rowerze? Należy wybierać odpowiednie trasy i ścieżki rowerowe. Problem w tym, że nie wszystkie miasta, a tym bardziej okolice podmiejskie, mają należycie rozbudowaną sieć dróg dla jednośladów...